Pour les entreprises je propose des activités qui s’inscrivent dans le cadre de l’amélioration de la Qualité de Vie et des Conditions de Travail (QVCT) ainsi qu’à la prévention des risques psycho-sociaux.
Je propose ainsi 3 ateliers de groupe et 1 activité où chaque personne passe individuellement.
Les ateliers sont organisés sous un format d’une demie-journée pouvant être réitérés une fois par mois environ.
Ateliers de groupe
- Sensibilisation et prévention des Troubles Musculo-Squelettiques (séances de groupes sur 1/2 journée).
- Gestion du stress par la respiration, le mouvement et les auto-massages (séances de groupes sur 1/2 journée)
- Découverte du Qi Gong et de la mobilité douce (séances de groupes sur 1/2 journée)
Atelier individuel
- Massages de relance de l’énergie du corps (massage sur les membres inférieurs) (séances individuelles de 30 minutes).
Si vous souhaitez obtenir un devis personnalisé n’hésitez pas à me contacter.