Pour les entreprises je propose des activités qui s’inscrivent dans le cadre de l’amélioration de la Qualité de Vie au Travail (QVT) ainsi qu’à la prévention des risques psycho-sociaux.
Je propose ainsi 3 ateliers de groupe et 1 activité où chaque personne passe individuellement.
Les ateliers sont organisés sous un format d’une demie-journée pouvant être réitérés une fois par mois environ.
Ateliers de groupe
- Sensibilisation et prévention des Troubles Musculo-Squelettiques (séances de groupes sur 1/2 journée).
- Gestion du stress par la respiration, le mouvement et les auto-massages (séances de groupes sur 1/2 journée)
- Découverte du Qi Gong et de la mobilité douce (séances de groupes sur 1/2 journée)
Atelier individuel
- Massages de relance de l’énergie du corps (massage sur les membres inférieurs) (séances individuelles de 30 minutes).
Si vous souhaitez obtenir un devis personnalisé n’hésitez pas à me contacter.